حالت مطالعه
تا حالا این شرایط رو داشتی؟
▪️حرفاتو نتونی با اعتماد به نفس بگی
▪️ به کسی که دوستش داری نتونی ابراز علاقه کنی
▪️ برای اینکه نتونستی نه بگی ضررهای زیادی کرده باشی
▪️از ترس از دست دادن دیگران خواسته های خودت رو فراموش کنی
▪️احساس کنی توی شغلی که داری رشد درآمدی و پیشرفت زیادی نداری
▪️ به جای تمرکز روی اهدافت،خودت رو با دیگران مقایسه کنی
اگه این شرایط رو تجربه کردی
باید بگم که واجبه یکم بیشتر به خودت ،به اعتماد بنفست، به خود دوستیت رسیدگی کنی؛ پس لازمه که برنامه ای داشته باشیم تا با کمک تکنیک ها و مهارت های اعتماد به نفس،با این عوامل، مقابله کنیم
قوانین ثبت دیدگاه